Calorieën in Homemade - Pretzels (Laura In the Kitchen)
Calorieën en macro's
172
Cal.
77%
32.5g
Koolhydraten11%
2.1g
Vet11%
4.8g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 1 Pretzel
Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen
Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.
Begin vandaag
Nutritional info
Koolhydraten | 32.5g |
Voedingsvezels | 1.1g |
Suikers | 0.2g |
Vet | 2.1g |
Verzadigd | 1.1g |
Meervoudig onverzadigd | 0.2g |
Enkelvoudig onverzadigd | 0.5g |
Transvet | -- |
Eiwit | 4.8g |
Natrium | 251.2mg |
Kalium | 46mg |
Cholesterol | 4.4mg |
Vitamine A | 1.2% |
Vitamine C | -- |
Calcium | -- |
IJzer | -- |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
172 calorieën
26
Minuten Fietsen
17
Minuten Hardlopen
1
Uur Schoonmaken
Voeding is persoonlijk
Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.
Begin vandaag