Bevestigd
Calorieën in Simply Enjoy - Mini Quiche
Calorieën en macro's
310
Cal.
28%
21g
Koolhydraten62%
21g
Vet10%
8g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 4 pieces
Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen
Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.
Begin vandaag
Nutritional info
Koolhydraten | 21g |
Voedingsvezels | 1g |
Suikers | 1g |
Vet | 21g |
Verzadigd | 9g |
Meervoudig onverzadigd | -- |
Enkelvoudig onverzadigd | -- |
Transvet | 0g |
Eiwit | 8g |
Natrium | 410mg |
Kalium | -- |
Cholesterol | 70mg |
Vitamine A | -- |
Vitamine C | -- |
Calcium | 10% |
IJzer | 8% |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
310 calorieën
47
Minuten Fietsen
31
Minuten Hardlopen
1.9
Uur Schoonmaken
Voeding is persoonlijk
Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.
Begin vandaag