Begin vandaag

​

Bevestigd

Calorieën in Dole - Banana

Calorieën en macro's

105

Cal.

92%

27g

Koolhydraten
3%

0.4g

Vet
4%

1.3g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten27g
Voedingsvezels3.1g
Suikers14.4g
Vet0.4g
Verzadigd0.1g
Meervoudig onverzadigd--
Enkelvoudig onverzadigd--
Transvet0g
Eiwit1.3g
Natrium1.2mg
Kalium422.4mg
Cholesterol0mg
Vitamine A--
Vitamine C--
Calcium0.6%
IJzer1.7%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

105 calorieën

cycling image

16

Minuten Fietsen

running image

10

Minuten Hardlopen

cleaning image

38

Minuten Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag